{"product_id":"mst-rice-pudding-1000g","title":"MST - Rice Pudding 1000g","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e🍚 MST Nutrition Rice Pudding 1 kg – Instant-Reisbrei aus 100 % Reismehl\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003eMST Nutrition Rice Pudding\u003c\/strong\u003e ist eine unkomplizierte Kohlenhydratquelle auf Basis von \u003cstrong\u003e100 % Reismehl\u003c\/strong\u003e. Das Instantpulver lässt sich innerhalb weniger Minuten mit heißem oder kaltem Wasser zu einem cremigen Reisbrei zubereiten und eignet sich dadurch besonders als schnelle Mahlzeitenbasis für Frühstück, Meal Prep oder Zwischenmahlzeiten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEine Portion aus \u003cstrong\u003e50 g Pulver liefert rund 188 kcal und 41 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e. Gleichzeitig enthält der Rice Pudding weniger als 0,5 g Zucker pro Portion und lediglich 0,6 g Fett.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie bewusst einfache Rezeptur kommt ohne komplizierte Zutatenmischung aus: \u003cstrong\u003eReismehl ist die einzige Zutat\u003c\/strong\u003e. Dadurch kann der Rice Pudding flexibel mit Proteinpulver, Obst, Nüssen, Nussmus oder anderen Zutaten kombiniert und individuell an den eigenen Ernährungsplan angepasst werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e✅ Was macht MST Nutrition Rice Pudding besonders?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ 100 % Reismehl\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ 83 g Kohlenhydrate pro 100 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ 41 g Kohlenhydrate pro 50-g-Portion\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Nur 1,1 g Fett pro 100 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Weniger als 0,5 g Zucker pro 100 g\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Nur eine Zutat\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Ohne zugesetzte Aromen oder Süßungsmittel\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Schnelle Zubereitung in etwa 2 Minuten\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Warm und kalt zubereitbar\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Konsistenz individuell über die Wassermenge anpassbar\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Ideal als Basis für individuelle Rice-Pudding-Bowls\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003e✅ Praktischer 1-kg-Beutel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e🍚 Geschmack \u0026amp; Konsistenz\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDa der MST Rice Pudding ausschließlich aus Reismehl besteht und keine zugesetzten Aromen enthält, besitzt er einen \u003cstrong\u003emilden und neutralen Reisgeschmack\u003c\/strong\u003e. Dadurch eignet er sich sowohl für süße als auch für individuell zusammengestellte Varianten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNach dem Anrühren und kurzen Quellen entsteht eine weiche, cremige Reisbrei-Konsistenz. Je nach verwendeter Flüssigkeitsmenge kann der Rice Pudding etwas fester oder flüssiger zubereitet werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🧬 Die Formel hinter MST Rice Pudding\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Rezeptur des MST Rice Pudding ist bewusst minimalistisch aufgebaut. Statt einer Mischung aus unterschiedlichen Kohlenhydratquellen oder weiteren Zusätzen verwendet MST ausschließlich \u003cstrong\u003eReismehl\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDadurch liegt der Schwerpunkt des Produkts klar auf der Kohlenhydratzufuhr. Pro 100 g liefert der Rice Pudding \u003cstrong\u003e83 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e. Eine typische Portion von 50 g enthält entsprechend rund \u003cstrong\u003e41 g Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKohlenhydrate stellen einen der drei energieliefernden Makronährstoffe dar und liefern dem Körper Energie. Gerade bei einer Ernährung mit einem erhöhten Kohlenhydrat- oder Kalorienbedarf kann Rice Pudding daher eine unkomplizierte Möglichkeit darstellen, die gewünschte Kohlenhydratmenge in den Ernährungsplan einzubauen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGleichzeitig ist der Fett- und Zuckergehalt vergleichsweise niedrig. Pro 100 g sind lediglich \u003cstrong\u003e1,1 g Fett und weniger als 0,5 g Zucker\u003c\/strong\u003e enthalten. Der größte Teil der Energie stammt somit aus den enthaltenen Kohlenhydraten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e⚡ Anwendung \u0026amp; Nutzen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDer große Vorteil von Rice Pudding liegt vor allem in seiner \u003cstrong\u003eeinfachen und flexiblen Verwendung als Kohlenhydratbasis\u003c\/strong\u003e. Im Gegensatz zu klassischem Reis muss das Produkt nicht gekocht werden. Das Reismehl wird lediglich mit Wasser vermischt und kurz quellen gelassen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDadurch kann eine Portion innerhalb weniger Minuten zubereitet werden. Je nach persönlichem Ernährungsziel kann die Menge des Pulvers flexibel angepasst werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDa der Rice Pudding geschmacklich neutral gehalten ist, lässt sich die Mahlzeit außerdem individuell erweitern. Beispielsweise kann Proteinpulver ergänzt werden, wenn gleichzeitig die Proteinzufuhr erhöht werden soll. Obst, Nüsse, Nussmus oder andere Toppings können je nach persönlichem Kalorien- und Nährstoffbedarf ergänzt werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🥣 Rice Pudding als flexible Mahlzeitenbasis\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDurch die einfache Grundrezeptur kann der MST Rice Pudding sehr unterschiedlich eingesetzt werden. Wer eine leichte Kohlenhydratmahlzeit bevorzugt, kann ihn lediglich mit Wasser zubereiten. Für eine umfangreichere Mahlzeit lassen sich weitere Zutaten hinzufügen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit Proteinpulver:\u003c\/strong\u003e Eine beliebte Kombination im Fitnessbereich. Das Proteinpulver kann nach dem Anrühren unter den fertigen Rice Pudding gemischt werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit Obst:\u003c\/strong\u003e Frische oder tiefgekühlte Beeren, Banane oder anderes Obst können Geschmack und Zusammensetzung individuell ergänzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit Nüssen oder Nussmus:\u003c\/strong\u003e Wer die Mahlzeit energiereicher gestalten möchte, kann beispielsweise Nüsse oder Nussmus hinzufügen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMit verschiedenen Flavour-Produkten:\u003c\/strong\u003e Durch den neutralen Eigengeschmack kann der Rice Pudding auch mit geschmacksgebenden Pulvern oder anderen geeigneten Zutaten kombiniert werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🎯 Für wen ist MST Nutrition Rice Pudding geeignet?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eMST Nutrition Rice Pudding eignet sich für Sportler und aktive Personen ebenso wie für alle, die eine schnell zubereitete Reis- beziehungsweise Kohlenhydratquelle in ihre Ernährung integrieren möchten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBesonders praktisch ist das Produkt für Personen, die ihre Mengen an Kohlenhydraten und Kalorien genau planen möchten. Da lediglich eine Zutat enthalten ist, lässt sich die verwendete Menge einfach abwiegen und in den individuellen Ernährungsplan integrieren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAuch für Meal Prep oder als schnell zubereitetes Frühstück beziehungsweise Zwischenmahlzeit bietet sich der Rice Pudding an.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e⚙️ Zubereitung \u0026amp; Verzehrempfehlung\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEine Portion:\u003c\/strong\u003e Etwa 50 g Pulver mit ca. \u003cstrong\u003e150 ml kaltem oder heißem Wasser\u003c\/strong\u003e vermischen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAnschließend gründlich verrühren und etwa \u003cstrong\u003e2 Minuten ziehen lassen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Wassermenge kann je nach gewünschter Konsistenz angepasst werden. Weniger Wasser sorgt für eine festere, mehr Wasser für eine weichere beziehungsweise cremigere Konsistenz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDer Rice Pudding kann warm oder kalt verzehrt und beispielsweise als Frühstück, Zwischenmahlzeit oder rund um das Training in den individuellen Ernährungsplan integriert werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Portionsgröße kann entsprechend dem persönlichen Energie- und Kohlenhydratbedarf angepasst werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e📊 Nährwertangaben\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\t\u003cthead\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003cth\u003eNährwert\u003c\/th\u003e\n\t\t\t\u003cth\u003epro 100 g\u003c\/th\u003e\n\t\t\t\u003cth\u003epro Portion (50 g)\u003c\/th\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003c\/thead\u003e\n\t\u003ctbody\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eEnergie\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e1591 kJ \/ 375 kcal\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e796 kJ \/ 188 kcal\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u0026lt;0,1 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e83 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e41 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e\u0026lt;0,5 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e1,1 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e0,6 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e8,0 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e4,0 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\t\u003ctr\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e0,1 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\t\u003ctd\u003e0,05 g\u003c\/td\u003e\n\t\t\u003c\/tr\u003e\n\t\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHinweis:\u003c\/strong\u003e Die Angaben beziehen sich auf das Pulver ohne weitere Zutaten. Werden beispielsweise Milch, Proteinpulver, Obst, Nüsse oder andere Zutaten hinzugefügt, verändern sich die Nährwerte der fertigen Mahlzeit entsprechend.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🧾 Zutaten \u0026amp; Allergene\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZutaten:\u003c\/strong\u003e Reismehl (100 %).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergenhinweis:\u003c\/strong\u003e Laut aktuell verfügbarer Produktdeklaration sind keine kennzeichnungspflichtigen Hauptallergene als Zutaten oder Spurenhinweis angegeben. Maßgeblich sind die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e⚠️ Hinweise\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDas Produkt sollte im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise verwendet werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Portionsgröße kann entsprechend dem individuellen Energie- und Kohlenhydratbedarf angepasst werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen gut verschlossen aufbewahren.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🏷️ Lebensmittelbezeichnung\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eInstant-Reismehl zur Zubereitung eines Reisbreis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e📦 Geschmack \u0026amp; Inhalt\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnflavored \/ Natur\u003c\/strong\u003e – ohne zugesetztes Aroma\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eInhalt: \u003cstrong\u003e1000 g\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePortionsgröße: ca. 50 g.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEntspricht bei einer Portionsgröße von 50 g etwa \u003cstrong\u003e20 Portionen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e🏭 Hersteller\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFI Fitness Inspiration GmbH\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nKurfürstendamm 167\/168\u003cbr\u003e\n10707 Berlin\u003cbr\u003e\nDeutschland\u003c\/p\u003e","brand":"MST","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58633317744904,"sku":"152263","price":21.85,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0905\/6750\/8232\/files\/mst-rice-pudding-1000g.webp?v=1788733994","url":"https:\/\/www.am2pm.ch\/products\/mst-rice-pudding-1000g","provider":"am2pm.ch","version":"1.0","type":"link"}